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    下载河北十一选五直播:“抹”出紧致好身材?

    广东十一选五走势图 www.vd184.com 作者:白鸽    栏目:时尚    来源:搜狐    发布时间:2017-06-25 18:32

    原标题:“抹”出紧致好身材?

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    分享美丽心得,打造魅力女性!

    花粉们还记不记得前段时间被刷了屏的最美韩国体育老师?凹凸有致的身材,真的是该瘦的地方瘦,该“胖”的地方“胖”?。?/p>

    “抹”出紧致好身材?

    这才是男人看了要犯罪,女人看了嫉妒恨!然而大多数女人的身材却是这样的走向:

    “抹”出紧致好身材?

    有没有戳中你的心?是不是想赶紧放下手机出去健身?算啦,还是先涂上身体乳跟着花氧君来做一套身体按摩吧!

    腹部按摩

    “抹”出紧致好身材?

    1.沿顺时针方向,以螺旋状的方式按摩腹部,能够促进腹部血液循环哦;

    2.捏起腰两侧的赘肉,适当的刺激可以起到减肥的效果呢!

    臀部按摩

    “抹”出紧致好身材?

    1.从臀根部开始,由下往上按摩,提拉臀部容易堆积脂肪的部位;

    2.捏起臀部堆积脂肪的部位,刺激脂肪燃烧;

    3.双手拍打臀部,促进臀部血液循环。

    腿部按摩

    “抹”出紧致好身材?

    1.小腿按摩:从脚踝开始,由下往上按摩小腿,肌肉发达的地方可以用捏的方法,可以柔化腿部线条哦!

    2.大腿按摩:以螺旋状的方式,从膝盖开始由下往上按摩,注意大腿外侧、内侧都要按摩到位哦。

    切记!以上的按摩手法一定要配合身体乳或塑形乳哦!不然干摩擦会让身体皮肤受损哦~说到这,花氧君就不得不提到幻时?紧肤修体凝露,它的功效就是提拉紧致身体肌肤,消除浮肿,让全身滋润有弹性,而且其中还有“抗老化黑旋风” 成分哦!

    抗老化黑旋风

    其实这个黑旋风指的就是“黑莓叶”啦!别小看它,黑莓叶中富含花青素、类黄酮等有效抗氧化成分??赡芎芏嗳嘶嵯?,身体肌肤还要抗衰老?是不是有点过了?

    这是个大误区,花粉们想想难道女明星们的水嫩白皙的大腿只做了保湿工作吗?当然不是!她们对身体的保养可不亚于脸部。身体肌肤同样会松弛、暗沉、毛孔堵塞,所以护理和抗老都不能少哦!

    “抹”出紧致好身材?

    从今天开始,花氧君要将“看着肥皂剧,按摩身体肌肤,保持好身材”提上日程了!花粉们呢?

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